Heute wollen wir euch Paul Njogu GIKUNI, vielen von euch besser unter Paul SAFARI bekannt, vorstellen. Jeder, der schon unser Laufcamp in Kiambogo/Kenia besucht hat, kennt Paul als unseren zuverlässigen und stets für tolle Ausflüge bekannten Guide.
Paul ist bereits seit 2010 fix bei uns im Run2gether-Team in Kiambogo und ist verantwortlich für alle Touren und Safaris unserer Urlaubsgäste in Kenia. Seine Familie stammt direkt aus Kiambogo und daher kennt er die Gegend rund um das Camp wie seine Westentasche. Egal, ob Paul mit seinen Gästen einen Halbtagesausflug auf seinen Hausberg, den Mount Longonot, unternimmt, oder Safaris in die bekannten Natioalparks wie die Masai Mara organisiert, ist er stets bestens vorbereitet und lässt sich auch durch nichts aus der Ruhe bringen. In sehr jungen Jahren hat er bereits viel Erfahrung als Ranger in einem Nationalpark sammeln können. Diese stellt er nun für unsere Gäste durch seinen Erzählungen über Tier- und Pflanzenwelt in Kenia immer wieder unter Beweis.
Paul unterwegs mit seinen Gästen
Paul führt seine Gäste auf Safari
Wanderung auf den Mount Longonot
Paul kennt jede Tour
Die Ausrüstung muss passen!
Wer längere Touren wie zB die Besteigung des Mount Kenias (Anm. sehr empfehlenswert!) plant, kann sich auch dort auf Pauls Ortskenntnisse verlassen. Er kennt nicht nur unzählige Touren, die von geübten Wanderern gut zu bewältigen sind, sondern weiß auch wo sich die idealen Schlafplätze für die mehrtägigen Wanderungen befinden.
Neben seinem Job als Touristenführer, der ihm vor allem während der Hauptsaison von Ende November bis Mitte April sehr in Anspruch nimmt, lebt Paul gemeinsam mit seiner Frau Rahab und Sohn Jeff auf einem kleinen Bauernhof, den er selbst aufgebaut hat. Er bewirtschaftet ein kleines Feld und konnte sich dank seines Fleißes auch bereits zwei Kühe und einige Ziegen kaufen.
Paul mit Gattin Rahab und Sohn Jeff
Jeff mit einem Nachbarakind
Ziegen auf Pauls Bauernhof
Kuh auf Pauls Bauernhof
Kuh mit Nachwuchs auf Pauls Bauernhof
Paul bestellt sein Feld selbst
Wenn auch du Interesse an einem Aufenthalt in unserem Run2gether Camp in Kenia hast, egal ob als Läufer oder als Urlaubsgast, der das wunderschöne Land Kenia kennenlernen möchte, können wir dir Paul für alle Ausflüge und Safaris nur wärmstens empfehlen!
https://alt.run2gether.com/wp-content/uploads/2016/06/image-44.jpeg900675Thomas Kratkyhttps://www.run2gether.com/wp-content/uploads/2013/12/Titel-Logo-HP-neu1.gifThomas Kratky2016-06-25 15:49:382018-10-07 12:37:59Paul SAFARI führt euch zu den schönsten Plätzen Kenias
Vor wenigen Tagen fand in Kiambogo das große Fest für all unsere Patenkinder im Run2gether Stadion in Kiambogo statt. Im Rahmen unseres Projektes „Tools for Kiambogo families“ haben wir alle 130 Patenkinder und ihre Eltern zu einem Spielefest eingeladen. Mehr als 120 Kinder folgten unserer Einladung.
Die Vorbereitungen für dieses große Fest liefen bereits seit mehreren Monaten. Thomas KRATKY, zuständig für die Patenschaften bei Run2gether, hat im Dezember 2015 alle Paten, Mitglieder und Run2gether Freunde dazu eingeladen, sich an dem Projekt zu beteiligen (siehe dazu auch Projektbeschreibung). Dankenswerterweise folgten viele diesem Aufruf, sodass wir neben den geplanten 2 Werkzeugen und 3 Kochtöpfen je Familie zusätzlich auch noch je 1 Paar Schuhe und einen Schulrucksack für jedes Kind kaufen konnten. Außerdem brache Thomas einen ganzen Koffer voll (!) mit Patenpost mit, die die Paten für ihre Patenkinder mit Briefen und kleinen Geschenken geschickt hatten.
Großartig unterstützt wurde Thomas an dem Tag von Isolde HÖFINGER-PATTIS, Karolin KLUMB, Johann HEINZL, Josef WIMMER, Johann LUEGER , die bereits in der Früh damit begannen 600 (!) Brote zu streichen und die Spielestationen aufzubauen.
600 Brote werden gestrichen
600 Brote werden gestrichen
Um 13 Uhr begann das Fest, an dem in Summe rund 270 Kinder und Erwachsene teilnahmen.
Feierliche Eröffnung des großen Spielfests für die Patenkinder
Viele sind der Einladunge gefolgt
Nach der Registrierung und Startnummernausgabe für die Kinder begannen die Spiele mit fünf verschiedenen Stationen. Die Kinder nahmen die für sie neuen Spiele mit Begeisterung an und fertigten bei einer der Stationen Zeichnungen oder Briefe für ihre Paten in Europa an. Die Stationen wurden von unseren Athleten ausgezeichnet betreut.
Spielestationen
Spielestationen
Spielestationen
Spielestationen
Spielestationen
Hier wird für die Pateneltern gemalt und geschrieben
Hier wird für die Pateneltern gemalt und geschrieben
Spielestationen
Spielestationen
Der Imbiss mit den vorbereiten Broten und Getränken schmeckte allen Gästen ausgezeichnet.
Spielen macht hungrig!
Spielen macht hungrig!
Spielen macht hungrig!
Spielen macht hungrig!
Spielen macht hungrig!
Begegnungen mit den eigenen Patenkindern sind jedes Mal sehr berührend!
Auch unsere Läufer waren mit großer Begeisterung und Spaß bei der Sache!
Danach kam es zu der großen Verteilung der Werkzeuge, Kochtöpfe, Schuhe, Schulrucksäcke und der Patenpost, worüber sich alle unbeschreiblich freuten! Geduldig stellten sich alle Familien an und ließen auch die Fotosessions in aller Ruhe über sich ergehen. Zeit ist nämlich ein Gut in Kiambogo, das allen ausreichend zur Verfügung steht.
Jetzt warten die mehr als 700 Fotos und Zeichnungen der Patenkindern noch aufs Sortieren, danach werden wir diese in den nächsten Wochen an die Paten verteilen.
Vielen Dank an alle Helfer vor Ort und vor allem an alle Spender, die dieses großartige Fest ermöglicht haben.
Run2gether ist mehr als ein Laufverein!!
Thomas Kratky
für das Run2gether Team
https://alt.run2gether.com/wp-content/uploads/2016/04/2016.04.13_Geschenke-für-die-Patenkinder.jpg549730Thomas Kratkyhttps://www.run2gether.com/wp-content/uploads/2013/12/Titel-Logo-HP-neu1.gifThomas Kratky2016-04-30 15:09:462016-05-02 21:45:32Großes Spielefest für 120 Patenkinder in Kiambogo!
Im Sommer 2015 ergab es sich eher zufällig, dass Athleten von uns im Rahmen eines Laufbewerbes die Möglichkeit hatten ein Sportgetränk von MELASAN zu testen. Mit wenig Wissen über die Wirkung und Inhaltsstoffe überzeugte die Kenianer zuerst der gute Geschmack und sie freuten sich über einige Testexemplare. In den Wochen danach stellte sich aber heraus, dass nicht nur der Geschmack für die meisten Läufer ansprechender war als bei vielen anderen Sportgetränken, sondern auch eine spürbare Verbesserung der Regeneration nach harten Wettkämpfen zu erkennen war. Dies veranlasste uns die Inhaltsstoffe genauer unter die Lupe zu nehmen und mit dem heimischen Erzeuger aus Eugendorf Kontakt aufzunehmen. Dank eines sehr unkomplizierten und positiven ersten Gesprächs konnten wir in den letzten Wochen des Sommers 2015 und im Rahmen unserer Herbstläufe diverse Produkte von MELASAN ausgiebig testen und uns von deren Qualität überzeugen.
Da für uns die absolute Sicherheit in puncto Dopingfreiheit der Produkte besonders wichtig ist besuchten wir zu weiteren Gesprächen die Firmenleitung in Eugendorf, konnten uns dort von den notwendigen Dokumenten überzeugen und schließlich eine Zusammenarbeit zwischen MELASAN und run2gether fixieren.
Kurz die Hintergründe zur österreichischen Firma MELASAN aus erster Hand:
Dass es MELASAN® SPORT gibt, hat einen ganz simplen Grund: Wir wurden als Hersteller hochwertiger und natürlicher Nahrungsergänzungsmittel immer wieder angefragt, ob wir nicht auch spezielle Produkte für Sportler hätten. Das – und die Erkenntnis, dass der Bedarf an hochwertigen Sportprodukten zur Unterstützung bei Training, Leistungsoptimierung und Regeneration bei weitem noch nicht gesättigt ist, ließ uns eine individuelle Sportlinie entwickeln. Das Ziel dabei war, mit einer überschaubaren Anzahl an Produkten alle relevanten Bedürfnisse abzudecken. MELASAN® SPORT Produkte – insbesondere die Sportgetränke – garantieren ein Maximum an Natürlichkeit und Reinheit der verwendeten Mikronährstoffe und Extrakte, um eine optimale Aufnahme und Verträglichkeit im Körper zu gewährleisten. Egal, ob es sich um Leistungs- oder Hobbysportler handelt, ob um körperliche Anforderungen im Berufsalltag oder in der Freizeit: MELASAN® SPORT Produkte sind für eine breite Altersgruppe nutzbar – von Kindern bis zu Senioren. Auf den Zusatz synthetischer Hilfsstoffe wird konsequent verzichtet.
In der Saison 2016 werden unsere Athleten dank der Unterstützung durch MELASAN nun auch in puncto Getränken bestens vorbereitet und betreut an den Start diverser Bewerbe gehen. Im Rahmen unserer Laufwochen auf der Hochrindl können die Produkte auch getestet und erworben werden.
Wissenwertes
Paul SAFARI führt euch zu den schönsten Plätzen Kenias
Allgemein, Diverse NewsHeute wollen wir euch Paul Njogu GIKUNI, vielen von euch besser unter Paul SAFARI bekannt, vorstellen. Jeder, der schon unser Laufcamp in Kiambogo/Kenia besucht hat, kennt Paul als unseren zuverlässigen und stets für tolle Ausflüge bekannten Guide.
Paul ist bereits seit 2010 fix bei uns im Run2gether-Team in Kiambogo und ist verantwortlich für alle Touren und Safaris unserer Urlaubsgäste in Kenia. Seine Familie stammt direkt aus Kiambogo und daher kennt er die Gegend rund um das Camp wie seine Westentasche. Egal, ob Paul mit seinen Gästen einen Halbtagesausflug auf seinen Hausberg, den Mount Longonot, unternimmt, oder Safaris in die bekannten Natioalparks wie die Masai Mara organisiert, ist er stets bestens vorbereitet und lässt sich auch durch nichts aus der Ruhe bringen. In sehr jungen Jahren hat er bereits viel Erfahrung als Ranger in einem Nationalpark sammeln können. Diese stellt er nun für unsere Gäste durch seinen Erzählungen über Tier- und Pflanzenwelt in Kenia immer wieder unter Beweis.
Wer längere Touren wie zB die Besteigung des Mount Kenias (Anm. sehr empfehlenswert!) plant, kann sich auch dort auf Pauls Ortskenntnisse verlassen. Er kennt nicht nur unzählige Touren, die von geübten Wanderern gut zu bewältigen sind, sondern weiß auch wo sich die idealen Schlafplätze für die mehrtägigen Wanderungen befinden.
Neben seinem Job als Touristenführer, der ihm vor allem während der Hauptsaison von Ende November bis Mitte April sehr in Anspruch nimmt, lebt Paul gemeinsam mit seiner Frau Rahab und Sohn Jeff auf einem kleinen Bauernhof, den er selbst aufgebaut hat. Er bewirtschaftet ein kleines Feld und konnte sich dank seines Fleißes auch bereits zwei Kühe und einige Ziegen kaufen.
Wenn auch du Interesse an einem Aufenthalt in unserem Run2gether Camp in Kenia hast, egal ob als Läufer oder als Urlaubsgast, der das wunderschöne Land Kenia kennenlernen möchte, können wir dir Paul für alle Ausflüge und Safaris nur wärmstens empfehlen!
Buchungsanfragen für euren nächsten Urlaub in Kiambogo richtet jederzeit gerne an tim@run2gether.com.
Euer Run2gether Team
Großes Spielefest für 120 Patenkinder in Kiambogo!
Allgemein, Diverse News, Projekt NewsVor wenigen Tagen fand in Kiambogo das große Fest für all unsere Patenkinder im Run2gether Stadion in Kiambogo statt. Im Rahmen unseres Projektes „Tools for Kiambogo families“ haben wir alle 130 Patenkinder und ihre Eltern zu einem Spielefest eingeladen. Mehr als 120 Kinder folgten unserer Einladung.
Die Vorbereitungen für dieses große Fest liefen bereits seit mehreren Monaten. Thomas KRATKY, zuständig für die Patenschaften bei Run2gether, hat im Dezember 2015 alle Paten, Mitglieder und Run2gether Freunde dazu eingeladen, sich an dem Projekt zu beteiligen (siehe dazu auch Projektbeschreibung). Dankenswerterweise folgten viele diesem Aufruf, sodass wir neben den geplanten 2 Werkzeugen und 3 Kochtöpfen je Familie zusätzlich auch noch je 1 Paar Schuhe und einen Schulrucksack für jedes Kind kaufen konnten. Außerdem brache Thomas einen ganzen Koffer voll (!) mit Patenpost mit, die die Paten für ihre Patenkinder mit Briefen und kleinen Geschenken geschickt hatten.
Großartig unterstützt wurde Thomas an dem Tag von Isolde HÖFINGER-PATTIS, Karolin KLUMB, Johann HEINZL, Josef WIMMER, Johann LUEGER , die bereits in der Früh damit begannen 600 (!) Brote zu streichen und die Spielestationen aufzubauen.
Um 13 Uhr begann das Fest, an dem in Summe rund 270 Kinder und Erwachsene teilnahmen.
Nach der Registrierung und Startnummernausgabe für die Kinder begannen die Spiele mit fünf verschiedenen Stationen. Die Kinder nahmen die für sie neuen Spiele mit Begeisterung an und fertigten bei einer der Stationen Zeichnungen oder Briefe für ihre Paten in Europa an. Die Stationen wurden von unseren Athleten ausgezeichnet betreut.
Der Imbiss mit den vorbereiten Broten und Getränken schmeckte allen Gästen ausgezeichnet.
Begegnungen mit den eigenen Patenkindern sind jedes Mal sehr berührend!
Danach kam es zu der großen Verteilung der Werkzeuge, Kochtöpfe, Schuhe, Schulrucksäcke und der Patenpost, worüber sich alle unbeschreiblich freuten! Geduldig stellten sich alle Familien an und ließen auch die Fotosessions in aller Ruhe über sich ergehen. Zeit ist nämlich ein Gut in Kiambogo, das allen ausreichend zur Verfügung steht.
Jetzt warten die mehr als 700 Fotos und Zeichnungen der Patenkindern noch aufs Sortieren, danach werden wir diese in den nächsten Wochen an die Paten verteilen.
Vielen Dank an alle Helfer vor Ort und vor allem an alle Spender, die dieses großartige Fest ermöglicht haben.
Run2gether ist mehr als ein Laufverein!!
Thomas Kratky
für das Run2gether Team
MELASAN – ein neuer, starker Partner
Diverse News, Sport NewsIm Sommer 2015 ergab es sich eher zufällig, dass Athleten von uns im Rahmen eines Laufbewerbes die Möglichkeit hatten ein Sportgetränk von MELASAN zu testen. Mit wenig Wissen über die Wirkung und Inhaltsstoffe überzeugte die Kenianer zuerst der gute Geschmack und sie freuten sich über einige Testexemplare. In den Wochen danach stellte sich aber heraus, dass nicht nur der Geschmack für die meisten Läufer ansprechender war als bei vielen anderen Sportgetränken, sondern auch eine spürbare Verbesserung der Regeneration nach harten Wettkämpfen zu erkennen war. Dies veranlasste uns die Inhaltsstoffe genauer unter die Lupe zu nehmen und mit dem heimischen Erzeuger aus Eugendorf Kontakt aufzunehmen. Dank eines sehr unkomplizierten und positiven ersten Gesprächs konnten wir in den letzten Wochen des Sommers 2015 und im Rahmen unserer Herbstläufe diverse Produkte von MELASAN ausgiebig testen und uns von deren Qualität überzeugen.
Da für uns die absolute Sicherheit in puncto Dopingfreiheit der Produkte besonders wichtig ist besuchten wir zu weiteren Gesprächen die Firmenleitung in Eugendorf, konnten uns dort von den notwendigen Dokumenten überzeugen und schließlich eine Zusammenarbeit zwischen MELASAN und run2gether fixieren.
Kurz die Hintergründe zur österreichischen Firma MELASAN aus erster Hand:
Dass es MELASAN® SPORT gibt, hat einen ganz simplen Grund: Wir wurden als Hersteller hochwertiger und natürlicher Nahrungsergänzungsmittel immer wieder angefragt, ob wir nicht auch spezielle Produkte für Sportler hätten. Das – und die Erkenntnis, dass der Bedarf an hochwertigen Sportprodukten zur Unterstützung bei Training, Leistungsoptimierung und Regeneration bei weitem noch nicht gesättigt ist, ließ uns eine individuelle Sportlinie entwickeln. Das Ziel dabei war, mit einer überschaubaren Anzahl an Produkten alle relevanten Bedürfnisse abzudecken. MELASAN® SPORT Produkte – insbesondere die Sportgetränke – garantieren ein Maximum an Natürlichkeit und Reinheit der verwendeten Mikronährstoffe und Extrakte, um eine optimale Aufnahme und Verträglichkeit im Körper zu gewährleisten. Egal, ob es sich um Leistungs- oder Hobbysportler handelt, ob um körperliche Anforderungen im Berufsalltag oder in der Freizeit: MELASAN® SPORT Produkte sind für eine breite Altersgruppe nutzbar – von Kindern bis zu Senioren. Auf den Zusatz synthetischer Hilfsstoffe wird konsequent verzichtet.
In der Saison 2016 werden unsere Athleten dank der Unterstützung durch MELASAN nun auch in puncto Getränken bestens vorbereitet und betreut an den Start diverser Bewerbe gehen. Im Rahmen unserer Laufwochen auf der Hochrindl können die Produkte auch getestet und erworben werden.
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