Fantastische Leistung von unserem Bergmarathon-Spezialisten Paul Maticha MICHIEKA. Er gewinnt nicht nur zum dritten Mal in Folge den Zermatt Marathon sondern verbessert auch den von Jonathan Wyatt im Jahr 2009 aufgestellten Streckenrekord um über 2 Minuten.
Sehr gezielt hat sich Paul die letzten Wochen und Monate in Kenia in unserem Camp auf seinen Start in der Schweiz vorbereitet. Mit dem Wissen über alle Details der Strecke und dem Selbstbewußtsein des Doppelsiegers ging er heute an den Start und lief sein vermutlich bestes Rennen seiner Karriere. Mit seinem Teamkollegen Isaac Toroitich KOSGEI an seiner Seite, der seinen ersten Bergmarathon bestritt, entwickelte sich ein Duell zwischen starken, erstmals in Europa startenden Kolumbianern und unseren beiden Athleten. Bis Zermatt noch in einer 3-köpfigen Spitzengruppe – Kosgei siegte beim Zwischensprint – forcierte Michieka in den steilen Anstiegen das Tempo und konnte sich von seinen Konkurrenten Schritt für Schritt absetzen. Eindrucksvoll seine Stärke in diesen steilen Abschnitten aber auch auf den letzten Kilometern leicht bergab zum Ziel. Seine Siegerzeit von 2.55.04 beeindruckte Veranstalter ebenso wie viele Zuseher entlang der Strecke und im Ziel. Very impressive performance! Congratulations Paul!
Ein wirklich beachtenswertes Berglaufmarathondebüt lieferte auch Kosgei. Lange Zeit ganz vorne dabei mußte er erst am Ende abreissen lassen und dem hohen Anfangstempo und seiner Unerfahrenheit Tribut zollen. Er hatte arg zu kämpfen, gab alles und ersprintete noch den sehr guten 4. Platz! Well done Kosgei.
Strahlender Sonnenschein, angenehme Temperaturen und beeindruckender Einsatz von allen TeilnehmerInnen beim heutigen Hillwork.
Nach dem lockeren Morningrun und einem stärkenden Frühstück stand um 11Uhr eine der härteren Einheiten im Wochenprogramm auf der Tagesordnung. Eine etwa 150m lange Bergaufpassage, die 20 Minuten lang rauf und runter gelaufen wird. Immer den kenianischen Pacemaker an seiner Seite und alle Teilnehmer ständig im Blickfeld fällt es einem deutlich leichter, sich trotz der Anstrengungen voll zu motivieren. Jede(r) bestimmt sein Tempo selbst und so ist es ein perfektes Training auch für eine Gruppe unterschiedlicher Leistungsstärken. Hut ab vor dem Einsatz jedes Einzelnen!
Nach der Regeneration in der Sauna (mit tollem Ausblick auf die Nockberge), dem stärkenden Mittagessen und einem Nickerchen in der Sonne geht es um 15Uhr zum Chapati-Kochen. Für Brendah, Simon und Kosgei steht eine Fahrt nach Wien und morgige Weiterreise zu Bewerben in der Schweiz und auf Sardinien bevor.
Euer run2gether Team
https://alt.run2gether.com/wp-content/uploads/2014/07/DSC_0211.jpg531800Thomas Krejcihttps://www.run2gether.com/wp-content/uploads/2013/12/Titel-Logo-HP-neu1.gifThomas Krejci2014-07-03 12:37:312014-07-03 12:39:00Hillwork bei Sonnenschein
Ein leicht verregneter und in puncto Temperatur etwas gedämpfter Start in unsere Laufwoche. Dennoch kein Grund den Morningrun um 6.30Uhr nicht zu genießen. Selbst die regenscheuen Kenianer zeigten Kreativität in puncto Bekleidung. Keep on running!
https://alt.run2gether.com/wp-content/uploads/2014/06/IMG_3351.jpg675900Thomas Krejcihttps://www.run2gether.com/wp-content/uploads/2013/12/Titel-Logo-HP-neu1.gifThomas Krejci2014-06-30 09:05:212014-06-30 09:05:21Wir trotzen dem Wetter
Laufurlaub in Kenia
Michieka schafft Triple mit Streckenrekord
Sport NewsFantastische Leistung von unserem Bergmarathon-Spezialisten Paul Maticha MICHIEKA. Er gewinnt nicht nur zum dritten Mal in Folge den Zermatt Marathon sondern verbessert auch den von Jonathan Wyatt im Jahr 2009 aufgestellten Streckenrekord um über 2 Minuten.
Sehr gezielt hat sich Paul die letzten Wochen und Monate in Kenia in unserem Camp auf seinen Start in der Schweiz vorbereitet. Mit dem Wissen über alle Details der Strecke und dem Selbstbewußtsein des Doppelsiegers ging er heute an den Start und lief sein vermutlich bestes Rennen seiner Karriere. Mit seinem Teamkollegen Isaac Toroitich KOSGEI an seiner Seite, der seinen ersten Bergmarathon bestritt, entwickelte sich ein Duell zwischen starken, erstmals in Europa startenden Kolumbianern und unseren beiden Athleten. Bis Zermatt noch in einer 3-köpfigen Spitzengruppe – Kosgei siegte beim Zwischensprint – forcierte Michieka in den steilen Anstiegen das Tempo und konnte sich von seinen Konkurrenten Schritt für Schritt absetzen. Eindrucksvoll seine Stärke in diesen steilen Abschnitten aber auch auf den letzten Kilometern leicht bergab zum Ziel. Seine Siegerzeit von 2.55.04 beeindruckte Veranstalter ebenso wie viele Zuseher entlang der Strecke und im Ziel. Very impressive performance! Congratulations Paul!
Ein wirklich beachtenswertes Berglaufmarathondebüt lieferte auch Kosgei. Lange Zeit ganz vorne dabei mußte er erst am Ende abreissen lassen und dem hohen Anfangstempo und seiner Unerfahrenheit Tribut zollen. Er hatte arg zu kämpfen, gab alles und ersprintete noch den sehr guten 4. Platz! Well done Kosgei.
Ergebnisse
Euer run2gether Team
Hillwork bei Sonnenschein
Diverse NewsStrahlender Sonnenschein, angenehme Temperaturen und beeindruckender Einsatz von allen TeilnehmerInnen beim heutigen Hillwork.
Nach dem lockeren Morningrun und einem stärkenden Frühstück stand um 11Uhr eine der härteren Einheiten im Wochenprogramm auf der Tagesordnung. Eine etwa 150m lange Bergaufpassage, die 20 Minuten lang rauf und runter gelaufen wird. Immer den kenianischen Pacemaker an seiner Seite und alle Teilnehmer ständig im Blickfeld fällt es einem deutlich leichter, sich trotz der Anstrengungen voll zu motivieren. Jede(r) bestimmt sein Tempo selbst und so ist es ein perfektes Training auch für eine Gruppe unterschiedlicher Leistungsstärken. Hut ab vor dem Einsatz jedes Einzelnen!
Nach der Regeneration in der Sauna (mit tollem Ausblick auf die Nockberge), dem stärkenden Mittagessen und einem Nickerchen in der Sonne geht es um 15Uhr zum Chapati-Kochen. Für Brendah, Simon und Kosgei steht eine Fahrt nach Wien und morgige Weiterreise zu Bewerben in der Schweiz und auf Sardinien bevor.
Euer run2gether Team
Wir trotzen dem Wetter
Diverse NewsEin leicht verregneter und in puncto Temperatur etwas gedämpfter Start in unsere Laufwoche. Dennoch kein Grund den Morningrun um 6.30Uhr nicht zu genießen. Selbst die regenscheuen Kenianer zeigten Kreativität in puncto Bekleidung. Keep on running!